Appalaches- Accueil au bureau
Les mercredis au bureau! Tous les mercredis après-midi jusqu’aux Fêtes, je vous ouvre les portes du point de service de Thetford! Au programme : un...
Beauce-Sartigan - LEVÉE DE FOND - BINGO
À METTRE À VOTRE AGENDA ! Notre levée de fonds Bingo aura lieu dimanche le 11 octobre prochain de 13 h à 16 h /...
Beauce-Sartigan - Déjeuner causerie
Briser l’isolement : N’oubliez pas notre déjeuner causerie le 1er mercredi du mois à 9 h au restaurant le Bistro (Le Georgesville).
Montmagny - L'Islet - Jogging pour le cerveau
Mme Francine Lavoie avec son atelier de jogging pour le cerveau. ***IMPORTANT*** Nouveau local : sous-sol de l`Église de St-Thomas à 13 h 30...
Appalaches- Accueil au bureau
Les mercredis au bureau! Tous les mercredis après-midi jusqu’aux Fêtes, je vous ouvre les portes du point de service de Thetford! Au programme : un...
Beauce-Sartigan - Déjeuner causerie
N’oubliez pas notre déjeuner causerie le 1er mercredi du mois à 9 h au restaurant le Point Virgule (Le Georgesville).
Montmagny - L'Islet - Vie active et présentation
Vie Active suivi d’une présentation de Brigitte Therrien portant sur l’alimentation anti-inflammatoire, les émotions et le lâcher prise. ***IMPORTANT*** Nouveau local : sous-sol de l`Église...
Appalaches- Accueil au bureau
Les mercredis au bureau! Tous les mercredis après-midi jusqu’aux Fêtes, je vous ouvre les portes du point de service de Thetford! Au programme : un...
Bellechasse - Apprivoiser le stress et l'anxiété
💙 Une conférence à ne pas manquer! Le Groupe d’entraide en fibromyalgie de Bellechasse s’associe à plusieurs organismes afin de vous offrir une conférence avec...
Appalaches- Autocueillette d'argousier
🧡 Une petite baie surprenante à découvrir! 🧡 Le samedi 26 septembre 2026 en avant-midi, nous aurons le plaisir d’aller faire une autocueillette d’argousier! 🌿...
Date
- Mar 18 2025
- Expired!
Heure
- 1:30 pm - 2:30 pm
Groupe d’entraide de Beauce-Centre
NOUVEAU Cours de Pilates !
Débutant mardi le 18 mars à la salle de l’O.T.J de 13h30 à 14h30
Membre 50,00$ – Admission générale 130,00$
La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils. Ses objectifs sont le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Marie-Claude Audet, coach de mise en forme.
Ryna Gagné, responsable
ryna52@hotmail.com