Groupes d’entraide

Notre salon de la fibromyalgie et douleur chronique se tiendra le 27 avril pour sa 9e édition

cliquez sur affiche salon avril pour de plus amples informations

Affiche salon avril

 

,

.

,

Région de Robert-Cliche

Le 9 avril à 13h30 des cours de yoga adaptés débuteront à St-Joseph. Ces cours présentés par Mme Monique Voisin sont offerts aux membres et aux non-membres de l’AFRCA. N’hésitez pas à en informer les gens autour de vous.
Durée: 8 semaines
Coût pour les membres 40,00$ et non-membres 60,00$.
Places limitées faites-vite!

Le 16 juin se tiendra notre brunch de la fête des pères!
Inscrivez cette date à votre calendrier et parlez-en autour de vous!

Ryna Gagné, responsable
418-387-7379

 

 

Région de la Nouvelle-Beauce

Conférence / levée de fonds offerte pour tous, membre ou non-membre qui aura lieu aucentre Caztel de Ste-Marie le 21 mars à 14h30.

Coût 10,00$ (et vous obtiendrez un 5,00$ de rabais si vous assistez au salon de la fibromyalgie et douleur chronique du 27 avril!)
Sujet de la conférence :
Découvrez votre plan de bienveillance pour les 20 prochaines années.
Le plan de bienveillance assure le dépassement de soi, améliore sa « vision » du mieux-être physique, oriente sur la pleine conscience, amorce un changement de comportement et implique d’agir autrement.
Thèmes développés; comment?
-S’ancrer dans l’instant présent;
-Danser avec le chaos où se familiariser avec l’inattendu, l’inconnu;
-Suivre la voix de son cœur (voie);
-S’initier à l’art de la simplicité;
-Sortir de ses blocages ou du labyrinthe pour aller de l’avant. (Voir détails de l’atelier);
-Aimer son âge, accepter les années;
-Élaborer un ou son Plan-Bienveillance pour les 20 prochaines années;
-Et plus!
Merci pour le bouquet d’amour, d’amitié et de lumière que vous m’offrez par votre présence. (P.S. Apportez votre calepin de floraison pour les notes).
2 prix de présence seront offerts:
-Certificat-cadeau de 50,00$ pour ceux ou celles qui inviteront une personne qui n’a jamais fréquenté et/ou assisté à des ateliers
-Certificat-cadeau de 15,00$
À la suite de cette conférence, des ateliers vous seront également offerts pour une durée
de 5 semaines. Mme Dion prendra les inscriptions sur place si vous êtes intéressés.

Dany Drouin, directrice

1-877-387-7379


Les cours de Tai chï se poursuivent!

Offerts à Ste-Marie, accessible à tous les membres!

Coût : gratuit pour les membres / 40,00$ pour les non-membres

Durée 10 semaines

Pour informations 1-877-387-7379

Région de Lotbinière

En raison du manque de bénévoles il n’y a pas d’activités régulières dans la région
toutefois, les services demeurent. Contactez-nous si vous désirez obtenir une conférence ou
autres informations sur la fibromyalgie.

Le 14 mars, journée de sensibilisation au Métro de Ste-Croix de Lotbinière, venez-nous rencontrer!
Dany Drouin, directrice
1-877-387-7379

1

Région des Appalaches

À surveiller gens de Thetford!

La grande tournée organisée par la CDC des Appalaches, le 20 mars nous serons à Kinnears Mills

 

 

Région de Bellechasse 

Séances de méditation guidée inductive avec Mme Anne-Marie Desroches, maître hypnologue en hypnose thérapeutique : 

les lundis 22 et 29 avril, 6 et 13 mai de 12h45 à 13h45. Le coût est de 50$ par membre pour les 4 séances.

Endroit : CLSC de St-Lazare. Parlez-en à vos connaissances.

Une activité de sensibilisation à la fibromyalgie est organisée dans notre secteur  le 7 mars au Métro de Ste-Claire. 

Au plaisir de vous rencontrer!

Vos responsables
Aline Rouillard          alinelabbe2@hotmail.com
et Raymonde Roy    jolimonde@hotmail.com

,

Région de Montmagny et l’Islet

Notre prochaine activité se tiendra jeudi le 14 février 19h à la Bibliothèque de Montmagny. Soulignons la StValentin ensemble ¨ Atelier Renais-sance¨ animé par Mme Francine Lavoie¨.

«Quil sagisse dun texte, dun livre, dun chant, dune personne importante ou autre qui a fait une différence positive dans votre vie venez en partager avec nous». Communiquez avec Francine.

Francine Lavoie franc.lavoie@live.ca  et Patricia Boulet boulet.patricia@hotmail.com

responsable et bénévole de Montmagny

Lorraine Lévesque rolo1948@hotmail.com

responsable de l’Islet

Au plaisir de vous rencontrer en grand nombre!

 

 

Région de Lévis 

Le mercredi 27 février, nous recevrons Mme Nathalie Godin pour deux présentations :
des trucs pour récupérer de l’énergie et elle nous parlera du cannabis thérapeutique.
Resto Délice de Lévis dès 9h (conférence à 10h)

Merci à nos précieux commanditaires !
M. Jean Leblanc, SFL placements 150$
M. Pierre Bouchard, Clinique dentaire Pierre Bouchard  100$
Mme Julie Normandeau, Clinique dentaire Julie Normandeau  50$
Mme Hélène Morin, clinique Physiothérapie massage 1h 80$
L’anglicane, spectacle Mariana Mazza  deux billets 88$
Mme Marielle Poliquin, Réflexologie, 2 traitements de 40 minutes 100$
M. Pierre Lafontaine, Consultant informatique, 3 heures dépannage ou formation 100$
Mme Lynda Mercier, artiste en bijoux, deux ensembles d’une valeur de 50$
Boite à coupe Charny, produits capillaires 
M. Gilles Dusablon, ensemble d’ustensiles de cuisine
Mme Suzelle  Gauthier, 20 cadeaux diversifiés
Mme Maryse  Chapdelaine, 20 cadeaux diversifiés
Mme Hélène Paquet, Pharmacie Brunet Charny, divers articles 
Caisse Desjardins de Lévis , Chocolat favori et haut-parleurs Bluetooth 

 

Gilles Dusablon, responsable1

Nathalie Godin, Ginette et Pierre Lafontaine, bénévoles

 

Région de Beauce-Sartigan

Des cours de yoga adaptés sur chaise seront offerts les jeudi après-midi de 13h30 à14h45 du 21 mars au 23 mai.

(Durée 10 semaines) Ces cours se donneront à la Croisée
Des Chemins au 2e étage (ascenseur) située au 18480 Boul. Lacroix face aux serres St-Georges.

Les cours seront donnés par Monique Voisin, professeur de yoga accréditée par
le Centre de Transmission de Yoga.

Ces cours comprennent: des exercices de respiration, des échauffements d’ articulations,de séquences de postures (ex: salutation au soleil), du chant, des mudra et se termine par une relaxation.

Pour vous inscrire ou pour tout autre question.
Monique Voisin 418-228-4758
Dany Drouin 1-877-387-7379

Nos déjeuners se poursuivent le 1er mardi du mois au restaurant Normandin de StGeorges à 9h. Tout au long de l’année, des ateliers d’Aqua-Douceur sont offerts à StGeorges les lundis avant-midi. Spécialement conçus pour les gens souffrant de fibromyalgie, ces ateliers sont donnés dans une piscine chaude et salée. Possibilité de covoiturage. Pour plus de détails contactez Sylvie Gilbert 418-228-3113.

Manon Sylvestre, responsable
1-877-387-7379

    Daniel Lavoie St-Georges

1

1

 Région des Etchemins

En raison du manque de bénévoles il n’y a pas d’activités régulières dans la région
toutefois, les services demeurent. Contactez-nous si vous désirez obtenir une conférence ou
autres informations sur la fibromyalgie.